Waspadai Gejala Serangan Jantung

Serangan Jantung merupakan penyebab kematian nomor 1 pada orang dewasa di dunia. Sebagian orang yang meninggal karena serangan jantung adalah akibat tidak mendapatkan pertolongan dalam 1 jam setelah mengalami gejala pertama serangan jantung, sebelum mencapai rumah sakit. Oleh karena itu, kenali tanda-tandanya dan segera hubungi nomor darurat, misalnya ambulans gawat darurat di nomor 118 atau rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pertolongan segera.

Akan lebih baik lagi apabila kita mencegah datangnya penyakit jantung sedini mungkin, mulai dari sekarang. Salah satunya dengan :

1. Menjaga gaya hidup sehat .

2. Menyikat gigi dengan teratur.

3. Perbanyak juga makanan yang baik untuk jantung berikut :

    - Omega 3.

    - Kacang.

    - Cokelat.

Dan ada baiknya anda waspadai gejala serangan jantung karena dapat terjadi pada pria maupun wanita. Penyakit jantung terjadi jika terbentuk plak kolesterol pada pembuluh darah koroner yang mengalirkan darah ke jantung. Plak akan mengganggu aliran darah sehingga mengurangi asupan oksigen bagi jantung. Khusus pria, serangan jantung biasanya terjadi karena sumbatan pada pembuluh darah arteri koroner. Inilah yang disebut dengan penyakit arteri koroner atau coronary artery disease. Wanita, di sisi lain, cenderung mengalami penyakit jantung yang disebabkan sumbatan pada pembuluh darah arteri koroner yang lebih kecil dan merupakan cabang dari pembuluh darah arteri koroner besar atau penyakit mikrovaskular (microvascular disease).

Keluhan seiring serangan jantung adalah rasa tidak nyaman di dada, terasa seperti tertekan, sesak di dada, sensasi terbakar di dada atau terasa berat. Keluhan serangan jantung ini dirasakan saat melakukan aktivitas fisik atau sedang stres dan membaik jika aktivitas dihentikan atau stres mereda.

Nyeri dada atau rasa tidak enak di dada umumnya adalah gejala serangan jantung yang utama, baik pada pria dan wanita. Namun pria dan wanita memiliki gejala serangan jantung yang berbeda. Misalnya, wanita lebih sering mengalami keluhan penyerta serangan jantung (meski demikian hal ini juga dapat dikeluhkan oleh pria).

Berikut beberapa gejala serangan jantung yang umum dikeluhkan :

 -   Nyeri atau rasa tidak nyaman pada satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang atau perut.

-    Susah bernafas disertai atau tanpa rasa tidak nyaman di dada.

-    Keluhan lain berupa berkeringat dingin, pusing, dan rasa mual.

Jadi sedini mungkin baik pria maupun wanita harus dapat mengenali tanda dan gejala serangan jantung serta kapan harus segera datang ke pelayanan kesehatan.

Semoga informasi ini bermanfaat dan berikan komentar untuk perbaikan blog ini, terima kasih ..............